补气养血-党参鸡汤
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补充气血，黄芪党参鸡汤~
女性朋友气血不足，脸色容易发黄
特别推荐家常食疗
这道汤是广东的一道家常汤，可以补充气血，改善面色，面色红润，女生经期前喝有意义改善痛经，经期后常喝有意义补充气血(月经期间尽量不要喝哦)
方子中用到的北京油鸡的有机柴公鸡，营养价值非常丰富的，含有的蛋白质量比较高，非常容易被人体所吸收，可以起到增强身体免疫的功效。下面记录我的方子
补气养血-党参鸡汤的做法步骤
步骤 4
放入汤锅中，加入适量清水，倒入莲子 黄芪 党参 麦冬，姜片。大火煮开转小火炖60分钟
步骤 6
关火即可，别看公鸡鸡油少，但油鸡这个品种鸡油黄亮的特点还是挺明显的
菜谱创建时间：2021-08-03 19:39:23