回老家买的蚕蛹，老妈一袋一袋给装好，冷冻，每次吃拿一袋。
洗净控水
锅内烧开水后，倒入蚕蛹灼水一分钟马上捞出，控干水分。
葱姜辣椒准备好
炒锅烧热，倒入油，放入葱姜辣椒炒香
倒入蚕蛹翻炒
两三分钟后加入盐，继续翻炒均匀
放入香菜段，翻炒均匀出锅
开吃吧
营养小姿势