准备好食材,小米提前浸泡一晚上。
鸡蛋分离蛋黄与蛋清;注意装蛋清的盆无油无水完全干燥;
蛋清里加几滴柠檬汁,方便打发;分三次加入白砂糖或糖粉(无糖版可以不加糖,看个人口味);打蛋器打发至干性发泡牛角状。
将小米沥干和油,蛋黄,炼乳(减脂期可不加)一起倒入料理机,破壁机等带研磨功能的厨具;高速10档10秒钟2-4次(喜欢细腻口感的就多打几次);打成细腻米糊。
米糊倒入蛋清,搅拌均匀;
小米糊倒入模具,可用家用常用的圆形,方形玻璃碗,可提前在模具壁刷一层油方便脱模(也可以省略,毕竟米糕比蛋糕粗糙,轮廓无需光滑);上蒸锅,100度蒸30分钟;时间到关火冷却5分钟后再揭锅盖,避免塌陷;揭锅盖小心水滴到米糕表面;
无糖版可沾蜂蜜,炼乳,配上燕麦牛奶,无添加营养早餐,新鲜出炉。
1、甜度可视个人口味调整; 2、油可以替换成橄榄油或椰油,视个人喜好; 3、打发过程和蛋糕制作入门要求一致; 4、模具上不上油也可自己决定; 5、蒸的时候可以在表面嵌上提前泡发的红枣,枸杞等; 6、动作熟练的5分钟搞定打发和研磨,利用上蒸锅的半小时还可以做个运动;讨好小朋友和讨好自己两不耽误;