白萝卜粉丝汤 简单版低脂晚餐

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额 做到一半忽然想起很久没发 记录一下 超简单 有手就能做~

用料

白萝卜粉丝汤 简单版低脂晚餐的做法步骤

步骤 1

准备一颗白萝卜 去皮、清洗干净; 切成段、不要太大或太小~

步骤 2

锅里加水、能没过萝卜就可,稍微多一些也没关系;

步骤 3

好侍牌关东煮底料,放半包; 煮10-15分钟,中火煮就可以、一直保持在沸腾的状态、不要溢出来就可以~ (没有的话稍微加点盐也行,有点味道不会单调) (不要害怕煮的时间久、煮的越久萝卜越透明越好吃)

步骤 4

加一把粉丝、在煮五分钟、煮到粉丝熟透能吃就可以~

步骤 5

出锅~ 白萝卜汤止咳化痰、促进消化、平时容易吃多、肠胃不好的适合吃~维生素丰富、还有去水肿的效果,所以很适合女孩子~也是减肥人群的晚餐必备噢~

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步骤 6
步骤 6

萝卜煮到这种能用筷子轻轻穿透的程度就可以~味道很美妙~ 生的白萝卜很辣、还有一股味道很多人不喜欢,但是煮完的白萝卜这些就都不存在了! 口感超级好!

白萝卜粉丝汤 简单版低脂晚餐的小贴士

你只需要有一个锅、一个萝卜~

菜谱创建时间:2021-08-11 21:20:40
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