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夏日清凉苦瓜木耳凉拌菜的做法

夏日清凉苦瓜木耳凉拌菜

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作者: Yan1972719
Yan1972719
夏日酷暑难当,吃点清凉解暑的苦菜去火爽口健脾胃!

用料

夏日清凉苦瓜木耳凉拌菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜去瓤洗净切丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开下锅还有胡萝卜烫一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出苦瓜后烫一下泡好的木耳

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一空大碗放入切好的洋葱、把苦瓜过凉水后挤出水分,放入碗中、木耳撕成小块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油放入大料和绿色麻椒煮开关火

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把碗里放好干辣椒、黑芝麻,把油用漏勺过出麻椒大料发出滋滋的响声烫出香味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

戴好手套抓拌均匀,放盐、鸡精,柠檬汁、糖

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘、酸爽麻辣可口,美观大气

菜谱创建时间:2021-08-12 06:25:51
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