快手健身早餐/持续更新
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作者：
Cheryl_zz18
分享我的健康又快手的早餐搭配🥨🥖🥯🥪🥟🍤🥩🥦🥑🌽🥒🍎🍊🍍🥭🍑🥝
用料
鸡蛋
虾仁
牛肉
鸡肉
水果
蔬菜
快手健身早餐/持续更新的做法步骤
步骤 1
碱水包+水煮蛋+芒果
步骤 2
粗粮吐司+炒蛋+黄瓜+葡萄
步骤 3
粗粮吐司+煎蛋+菠萝+西柚
步骤 4
谷物小餐包+一小块黄油+橙子
步骤 5
高纤谷物面包+煎蛋+无敌好吃番茄
展开全部
步骤 6
步骤 6
欧包+煎蛋+清炒藕片+风干火腿+橙子
菜谱创建时间：2021-08-15 10:14:40
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