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红烧巴沙鱼块的做法

红烧巴沙鱼块

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作者: 姑姑糖
姑姑糖
正在减脂当中,所以这道菜就成了首选。没有鱼刺,吃起来很方便。

用料

红烧巴沙鱼块的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

巴沙鱼解冻,洗净,切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐,胡椒粉,生姜,料酒腌制20分钟,再用生粉抓一下。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱,红 青椒,生姜,大蒜切好备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开,下巴沙鱼快焯水2分钟左右,捞起沥水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一滴滴油,下生姜,大蒜,洋葱爆香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下巴沙鱼块,老抽,生抽,料酒,青红椒烧一小会儿,大火收汁,喷一瓶盖白酒,起锅。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嫩滑,好吃,色香味俱全的巴沙鱼块就烧好了。

红烧巴沙鱼块的小贴士

个人觉着放入洋葱,口感更好。

菜谱创建时间:2021-08-18 13:07:36
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