菠菜洗净
焯水煮开后 过凉水
蒜瓣备用
沥干水分呀
切碎,横切竖切
放碗中备用
蒜末加入菠菜中
一勺生抽,糖,一盖醋
起锅烧油,油热转小火开始冒烟拿起锅
是滋拉滋啦的声音~
搅拌搅拌
这就好啦
菠菜不要烫太久