润肺的银耳莲子梨子汤
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作者:
合肥高新梁咏琪
秋天了,孩子经常干咳,正好是梨子上市的季节,燥起来~
用料
银耳1
朵
枸杞
50粒
莲子
80克
冰糖
30克
梨
1个约250克
水2500毫升
润肺的银耳莲子梨子汤的做法步骤
步骤 1
去皮的大鸭梨一个
步骤 2
泡了3个小时的莲子少许(莲子比较难煮g一定要提前泡)
步骤 3
冰糖和零卡糖来一些
步骤 4
泡好的银耳一朵
步骤 5
全放锅里炖2个小时,浓稠时加枸杞进去就好了。
菜谱创建时间:2021-08-22 14:22:13
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