早餐记录（三十九）黑全麦刷脂三明治
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作者：
草莓味蓝莓
久违的“仪式感早餐”
用料
生菜
一株
鸡蛋
1个
火腿
3片
面包
6片
沙拉酱
1勺
西红柿
4片
黑咖啡
1壶
无花果
3个
早餐记录（三十九）黑全麦刷脂三明治的做法步骤
步骤 1
自制黑全麦吐司
步骤 2
1.生菜切丝+水煮蛋切碎，拌入沙拉酱 2.西红柿切片，火腿稍煎一下 3.组合起来
步骤 3
煮一壶黑咖啡，不加糖也很美味
步骤 4
无花果切片摆盘
步骤 5
合影，开吃。
菜谱创建时间：2021-08-22 18:13:57
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