冷水下意面 煮10分钟
趁意面煮的时候准备料 番茄切块 有时间的朋友可以切碎一点
2个鸡蛋打散锅里煎一下 用筷子划开即可 倒入碗里备用
锅底留油，不够可以再加一点 加入番茄块
加入半勺盐 这样更助于炒出番茄汁儿 中间可以加一点点水激发番茄汁儿出来
加入鸡蛋和半碗水 加入生抽老抽各一勺，加入一勺盐 不得不说直接撒点葱花可以拌饭吃了 忍忍嗷哈哈哈哈
把煮好的意面过一遍冷水 加入番茄鸡蛋里面 用筷子搅拌开 大约1-2分钟即可
不减肥的可以加点淀粉水，让意面的酱更浓郁 减脂的姐妹忽略这一步
啊吃一口吧🤗
喜欢更浓郁的番茄味的可以加番茄酱 我觉得原汁原味更好吃 晚上吃一点都没有负担 减肥的姐妹收藏起来试一下🍝