山药洗净去皮切片,蒸熟后趁热加入牛奶和炼乳,用勺子捣成泥
蛋白和蛋黄分离,放入无水无油的盆中 蛋黄中依次加入玉米油、牛奶和黑芝麻酱,顺时针快速拌匀,再加入低筋面粉,画Z字拌匀
细砂糖分3次加入蛋白中,打发至湿性发泡 取1/3蛋白加入蛋黄糊中翻拌均匀,再倒回蛋白中,继续快速拌匀。 烤箱180℃预热,将面糊倒入烤盘中
震出大气泡,放入烤箱180℃烤20分钟,烤完立即取出,翻面铺上油纸防止水分流失
待凉,在1/3处将山药泥铺成拱形,借助擀面杖卷起,两头封好,入冰箱冷藏30分钟
取出切片即可食用
营养健康的早餐来一份呀