老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺
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作者：
胖胖肚子圆滚滚
本想煲消食汤，结果一早哥哥流鼻血，昨天手掌心发烫🤲，心火🔥旺盛，天天开空调鼻子也很干燥❗
用料
玉竹
20克
沙参
20克
无花果
5个
蜜枣
1个
茨实
10克
薏米
10克
佛手瓜
1个
扇骨
500克
老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺的做法步骤
步骤 1
扇骨洗干净，冷水下锅飞血水
步骤 2
佛手瓜洗净切开小块，其余食材洗净一起下煲
步骤 3
加入盖过食材的水，大火烧沸腾后转中小火45分钟-50分钟，下盐调味就可以
菜谱创建时间：2021-09-06 16:43:57
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