藜麦鸡肉块
73人浏览
4人收藏
0人做过
作者：
豬仔_hdcm
用料
鸡柳肉
200克
藜麦
30克
秋葵
3根
玉米粒
30克
藜麦鸡肉块的做法步骤
步骤 1
鸡柳肉绞泥＋油，耗油，酱油，盐，糖搅拌腌制会 藜麦煮15分钟后后捞出晾凉备用，玉米粒，秋葵分别焯水
步骤 2
把所有材料倒一起搅拌均匀
步骤 3
像这样
步骤 4
下锅煎
步骤 5
两面金黄
展开全部
步骤 6
步骤 6
不柴不硬
菜谱创建时间：2021-09-07 06:04:42
打开App收藏
玉米排骨汤
评分 8.2
3355 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
958 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1894 人做过
饼大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
清爽可口小凉菜
评分 7.6
301 人做过
宅家快乐水
2 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
390 人做过
作者的其他菜谱
水合法一次发酵吐司（适合没有面包机，厨师机们）
香蕉蛋糕，不加一滴牛奶，低糖，低油香蕉味浓厚
水合法汤种吐司，软到没朋友
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1059 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
216 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
359 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1433 人做过
一口上瘾！百搭开胃小菜｜腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
4 人做过
十六款家常拌面
评分 8.0
11 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1414 人做过
自从学会了这个意面，外面瞬间不香了～
评分 7.8
530 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.1
142 人做过