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熟地莲藕猪骨汤的做法

熟地莲藕猪骨汤

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作者: Somnus_吳
Somnus_吳
虽然现在基本上可以说四季都可以吃莲藕、但其实大部分莲藕真正成熟的季节是在秋季。

用料

熟地莲藕猪骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 熟地、桂圆、红枣(去核)浸泡洗净;莲藕切大片;广东人习惯:猪肉用煮沸的水烫一下,捞起冲洗,沥水备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把准备好的材料,全部放入汤煲里,加上适量的水,煲上2小时就可以食用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

。。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后关火时放入花生油和盐调味即可。

熟地莲藕猪骨汤的小贴士

书上也有注明贫血者可以用熟地桂圆代替生地。

菜谱创建时间:2021-09-12 15:58:10
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