懒人版烤羊肋排不用提前腌制（生酮友好）
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作者：
悉尼糖妈
周一工作最忙碌，喜欢做烤箱菜，扔进去，到点吃饭，羊肋排不用提前腌制，直接烤！
用料
羊肋排
1000克
胡椒盐
少许
孜然粉
3勺
懒人版烤羊肋排不用提前腌制（生酮友好）的做法步骤
步骤 1
洗干净，厨房纸吸掉水份，撒胡椒盐！烤箱预热180度！
步骤 2
孜然粉！
步骤 3
盖上锡纸！
步骤 4
送进烤箱，定时30分钟！
步骤 5
揭开锡纸，温度调到160度再烤20分钟！
展开全部
步骤 6
步骤 6
出炉了❤️
步骤 7
开饭了！
菜谱创建时间：2021-09-15 18:26:50
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