300克中筋粉,喜欢筋道的也可以用高筋粉,4克盐增加筋性,110克100度的开水先烫面,然后再加入110克冷水进去和面,一开始的时候会粘手,不用怕,放到案板上用搓衣手法,推出去拉回来,一会就可以揉成柔软的不粘手的面团,如图示
平均分成41克左右的小挤子12个
每个小挤子滚圆放入刷了油的盒子里,并且在每个小挤子表面都刷上色拉油
盖上盖子,或者盖上保鲜膜,醒面一小时
准备馅料,韭菜洗净晾干水分,或者用厨房纸擦干水分,切碎,倒入适量色拉油搅拌均匀,这一步很重要,这样可以用油封住,再放其他材料时能避免韭菜渗出很多水来
面醒好了包之前把煸炒好的肉沫倒进去,根据自己的口味加入适当的盐和鸡精搅拌均匀即可
今天还做了海带肉沫馅的,油锅烧热放入肉沫煸炒片刻,再放入切好的海带一起煸炒,根据自己的口味倒入酱油,白糖,鸡精,我喜欢辣的,放了油泼辣子
取出醒了一个小时后的面剂子,直接在案板上按扁,这时候已经不需要擀面杖来擀面了,直接上手按,然后像包包子一样包入馅料
收口朝下稍微按扁,放入盒子里面,依次包好12个饼,盖上盖子继续醒30分钟
取一个醒好的饼胚,在案板上稍微按扁按大一点
平底锅烧热,将稍微按扁按大的饼胚放入锅内继续按扁按大按薄,以不破不漏馅为前提(我一只手拿手机拍,有点不太方便,所以在锅里按的时间有点长,其实不用这么长时间,几下就可以了),因为饼都有油了,炕饼的时候锅里可以不用放油,全程小火
因为馅是熟的,饼皮很薄,所以很容易就熟了,两面有点色就可以,而且饼会鼓起来
这是海带肉沫的
这是荠菜肉的
这是韭菜肉的
薄皮大馅,饼皮很软,即使冷了也不会硬
1、面团一定要和得软一点,饼才不会硬 2、刷上油以后一定要盖上盖子或者保鲜膜 3、醒面的时间一定要够,要不然面皮的延展性不好 4、一定要小火,火不能大,馅料原本就是熟的,饼皮又薄,很容易就熟的 5、这个方子可以做12个饼,喜欢吃的一次可以多做点,吃不完的可以用油纸一块块的隔开摞好,用食品袋装好放冷冻室,吃的时候再平底锅小火加热一下就可以了 6、馅料根据你自己的口味,可以做各种你喜欢的,海带肉,粉丝肉,雪菜肉,荠菜肉,韭菜肉,韭菜鸡蛋,都可以