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没牙也能吃的「鸡蛋羹」的做法

没牙也能吃的「鸡蛋羹」

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作者: 兜兜-包包
兜兜-包包
作者:兜兜包包 戴上牙箍后只能吃流食了。唉,蒸个蛋吧!做法特别简单。 入口即化,营养健康,主要是特别鲜! 此方子为一人份。

用料

没牙也能吃的「鸡蛋羹」的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先烧一锅水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打一个鸡蛋(50g)。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加常温水(90g)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打散。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋液会有一点泡泡。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备过滤器和蒸蛋容器。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过筛蛋液(不可省略)。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入烧开的锅中盖上锅盖。 此时水的状态应该不是很开,前半程开中小火。 中途可以打开锅子,看一下蛋液的情况,如果有点凝固了就能将火开大,蒸至蒸熟。如果还没凝固,那就不能开大火,继续中小火!(凝固之前开大火,蛋液就烧开了,冒出的大泡就会形成,导致成品不细腻)。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好啦,撒上麻油,拌饭素和酱油,太适合早上边看小书边吃了😋。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看着细腻的质地,啧啧。

没牙也能吃的「鸡蛋羹」的小贴士

蛋液没有凝固之前,先不能大火蒸,否则蛋液会被烧开,成品中就会有大泡泡,变得不细腻👎。

菜谱创建时间:2021-09-20 08:26:04
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