不加黄油不加奶油的低脂超简单白酱意面

我没有买口蘑，泡了三朵香菇，切片，口蘑最搭

没有培根，我煮了一根墨鱼肠，来点海鲜味，墨鱼肠好吃，姐妹们一定要尝尝

切片备用

意面一人食，煮好过凉水备用

没有用黄油，用了橄榄油，能湿润锅底即可，别太多了

下香菇，肠，油就被吸收完了

倒一瓶牛奶，煮沸

下面粉，我用的普通面粉，低筋也可以，我用了三小勺

搅拌至这个状态就可以了，干了加牛奶，湿了加面粉

下意面，调味，放盐

黑胡椒让吃起来味道一点都不腻

最后关火放欧芹，出锅

一盘味道不输正宗白酱意面的低脂意面出炉，奶香味十足，又不腻，墨鱼肠特别好吃

好吃，小伙伴们快试试