金枪鱼蔬菜沙拉
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作者:
南宫無裘
沙拉源自于西方,水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受广大女性喜爱,是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。可以提高肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。
用料
金枪鱼
1罐
生菜
半颗
彩椒
1个
香甜沙拉酱
适量
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤
步骤 1
生菜彩椒洗净备用
步骤 2
生菜切片彩椒掰块备用
步骤 3
金枪鱼罐头备用
步骤 4
根据自己的口味放入沙拉酱
步骤 5
好吃有营养的金枪鱼蔬菜沙拉做好了
菜谱创建时间:2021-10-03 09:51:09
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