地中海橄榄油迷迭香鹰嘴豆

锅中放入蒜片，迷迭香，小米椒(不喜辣可不放)，小火慢慢煎香。

放入煮熟的鹰嘴豆，继续小火慢慢煎到自己喜欢的口感。

最后加入盐🧂和黑胡椒调味就可以出锅了。

可以代替主食中的碳水，美味又营养。