鸡蛋中加入焯水切碎的西蓝花碎、胡萝卜碎，加米粉搅拌均匀。
玻璃碗中刷一层热炒油，底部铺油纸，倒入蛋糊震平，盖耐高温保鲜膜，用牙签扎小孔，水开上锅蒸20分钟，焖2分钟。
蒸好后切成小块，方便宝宝抓握即可。
松软香甜，没牙的宝宝也可以吃哦！