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滋补安神乌鸡汤
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作者：
美丽的小白菜
用料
滋补安神乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
乌鸡半只焯水一下，冲洗干净
步骤 2
把核桃，党参，黄芪清洗干净，红枣减去核
步骤 3
把所有的药材(桂圆肉和枸杞除外)放进去炖盅里面，再加入三片的姜，加入适量的水，我这个是两人份，我加入了4碗半的水，开始炖
步骤 4
炖的汤差不多可以加入桂圆肉和枸杞
步骤 5
放适量的盐！完成
滋补安神乌鸡汤的小贴士
碎碎念: 1.核桃我喜欢把夹心木也一起放进去，因为夹心木对肾很好的，夜尿多，肾虚的可以试着放下去，不喜欢也是可以不放的 2.汤不多可以了，枸杞再放，太早放一起炖会酸 3.很容易上头就别放桂圆肉啦
菜谱创建时间：2021-10-13 14:52:43
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