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蒜蓉秋葵
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作者:
时间在哪里2
秋葵营养丰富!满满的胶原蛋白
用料
秋葵
10根
酱油
2勺
蚝油
1勺
大蒜
3瓣
盐
适量
食用油
适量
蒜蓉秋葵的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
秋葵放入锅中,加入适量的盐
步骤 3
放入一勺食用油
步骤 4
焯水3分钟
步骤 5
锅中2勺放入酱油
步骤 6
放入一勺蚝油,加入半碗清水拌均匀
步骤 7
锅中放入油,放入蒜末下去炒香
步骤 8
倒入调好的料汁煮开
步骤 9
秋葵对半切开
步骤 10
浇上料汁即可
菜谱创建时间:2021-10-17 11:02:32
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