快手鸡胸温沙拉
69人浏览
3人收藏
0人做过
作者：
璇子的简单料理
天冷了试试这道温沙拉吧。美味低脂无负担。
用料
随喜沙拉菜
1份
鸡胸肉
1片块
海盐
一小撮
黑胡椒或混合烧烤香草料
一小撮勺
意大利香醋Balsamic
一大勺
橄榄油
一大勺
辣椒面（可省）
一小撮
快手鸡胸温沙拉的做法步骤
步骤 1
去皮鸡胸用一小撮海盐和黑胡椒粉腌制30分钟。
步骤 2
个人喜欢的沙拉菜洗净沥干，淋入一大勺意大利香醋和一大勺橄榄油拌匀。
步骤 3
将腌制好的鸡胸肉放入不沾平底锅煎熟，静止3-5分钟后剪开或切开放在沙拉上
菜谱创建时间：2021-10-18 11:52:52
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
195 人做过
街边印象小吃掉渣红糖酥饼
3 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
330 人做过
沙拉大全
减肥大全
快手菜大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
牛肉做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
892 人做过
调饺子馅，牢记“盐水油”顺序和比例
3 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
作者的其他菜谱
梦幻紫薯芋奶
紫薯燕麦米糊
仙人掌果的正确打开姿势
家庭版酸辣汤
评分 8.8
33 人做过
各种豆浆奶昔米糊
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1346 人做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
评分 8.3
154 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
199 人做过
土豆鸡肉饼
6 人做过
零失的日式肥牛饭✔绝绝子
评分 8.5
261 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.7
142 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1120 人做过