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燕麦无花果椰奶挞(低热量0难度高颜值)的做法

燕麦无花果椰奶挞(低热量0难度高颜值)

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作者: 0食儿
0食儿
🧚‍♀️神仙美食更新 看着很胖的亚子 但是一点点糖和油都没有 味道确是意外的好吃 之前还以为是个虚有其表的家伙 真·超简单·高颜值·低热量·美味挞🥧 原配方是小🍠上面的“柳小夏” 看到后非常的喜欢 自己做了一些改动 颜值和味道都很棒所以记录下来❤️ 因为没有拍图所以图文无关 但是过程非常的简单 看文字便可 之后有机会补图 做前先看小贴士

用料

燕麦无花果椰奶挞(低热量0难度高颜值)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉捣碎➕燕麦

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具涂满黄油方便脱模,将香蕉燕麦均匀的贴入模具,烤箱180度烤到上色为止(程度要到深黄色如图)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吉利丁片放冷水里浸泡5分钟,牛奶➕椰子粉搅拌均匀加热到50度,再把吉利丁片加入温椰奶中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把凉到常温的椰奶冻和晾到常温的挞身组合起来,奶冻一定要过筛。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放冰箱冷藏至少2小时,隔夜最佳

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后第二天拿出来摆盘即可,摆盘如图所示

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃又好看~ 快做起来~

燕麦无花果椰奶挞(低热量0难度高颜值)的小贴士

1、没有椰子粉就用牛奶也可以,只不过椰奶冻更好吃哦! 2、为了方便脱模,抹了很多黄油但还是有脱模问题(我拿刀撬的)。感觉可以事先剪裁一张圆形的油纸在底部,看看能不能很好的解决这个问题,油纸撕不下来的话就不用撕直接摆盘。

菜谱创建时间:2021-10-28 13:53:33
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