胡萝卜苹果热饮🥕

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天凉了给大家推荐一款营养丰富的热饮,不爱吃胡萝卜的一定要试试呀! 都说水果生吃比较有营养,但对于脾胃比较虚的小朋友或者年长者,喝热的更舒服 胡萝卜营养丰富,但独特的气味有很多人还是不喜欢的。胡萝卜+苹果的组合营养加倍,也不太吃的出来胡萝卜的味道。

用料

胡萝卜苹果热饮🥕的做法步骤

步骤 1

胡萝卜苹果先5分钟50度速度5清洗(或萝卜跟苹果的皮中都富含丰富营养,建议不去)

步骤 2

切块加水350克(根据浓淡喜好增减)

步骤 3

12分钟100度小勺加热

步骤 4

1分钟速度10打磨,(可根据喜好加适量冰糖粉)

步骤 5

暖暖的很好喝!

菜谱创建时间:2021-10-28 19:54:48
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