买来的扇贝肉清水泡开
再接点水煮一下过水后摆在盘子里
准备点辣椒🌶️大蒜🧄切沫油锅放油直接将蒜末辣椒放入炒锅爆香加入蚝油生抽熬一下
倒入装有扇贝肉的盘子里
放入jk180蒸烤箱里烘烤模式180度三十分钟
时间到了烤的汁都跑出来了 盘子太浅了[捂脸]
味道不错哈 喜欢大蒜的我 很喜欢这个味道