玉米面素菜团子

3.0万人浏览 2507人收藏 18人做过
作者: 子非鱼cyz
好吃的玉米面儿素菜团子~ ◆菠菜香菇焯水挤干水分切碎,胡萝卜切碎,鸡蛋加少量盐炒碎,还加了一点切碎的五香豆腐丝。 ◆一小勺盐,适量白胡椒,一勺蚝油,一勺香油,一勺面粉,拌匀。 ◆菜捏团儿,滚蘸玉米面,可以蘸一层,轻轻挤一挤压一压,表层湿润了再继续滚蘸玉米面。直到表层基本干爽。两三层就可以。喜欢皮再厚点的,可以用小喷壶给滚了玉米面的团子均匀喷点水,然后再滚,多喷多滚几遍,玉米面皮子自然就会厚一些,但蒸的时间也要相应延长,总之把玉米面蒸熟就行。 ◆水开上锅,中大火蒸。玉米面没那么厚,内馅儿基本都是熟材,10分钟足够了。 ◆关火开盖,下蒸屉,不要动玉米团子,让它们在蒸屉里稍微晾一晾,湿粘的表层会自己变得光滑紧实,拿着也不粘手了。可以开始享用啦! ◆如果不小心做得淡了,可以自制蘸料蘸着吃。我调的味儿正正好,什么都不用蘸,配一碗黑米杂粮粥,美极。 ◆所有带馅儿的食物,我都喜欢薄皮大馅儿,这种做法的菜团子完美实现了这一目标,两口一个,菜馅儿鲜嫩水灵,薄薄的玉米面外皮还能吃出正经的玉米味儿,有点爽歪歪~

用料

玉米面素菜团子的做法步骤

步骤 1

◆菠菜香菇焯水,挤干水分切碎,胡萝卜切碎,鸡蛋加少量盐炒碎,还加了一点切碎的五香豆腐丝。

步骤 2

◆一小勺盐,适量白胡椒,一勺蚝油,一勺香油,一勺面粉,拌匀。

步骤 3

◆菜馅儿捏团儿,滚蘸玉米面,可以蘸一层,轻轻挤一挤压一压,表层湿润了再继续滚蘸玉米面。直到表层基本干爽。 (捏菜团儿建议使用一个保鲜袋辅助进行) 我喜欢吃薄皮的,一般滚上三层就可以。喜欢皮再厚点的,可以用小喷壶给滚了玉米面的团子均匀喷点水,然后再滚,多喷多滚几遍,玉米面皮子自然就会厚一些,但蒸的时间也要相应延长,总之把玉米面蒸熟就行。

步骤 4

◆滚好干粉的菜团子放在蒸纸上,摆屉。

步骤 5

◆水开上锅,中大火蒸。玉米面没那么厚,内馅儿基本都是熟材,10分钟足够了。

展开全部
步骤 6
步骤 6

◆关火开盖,下蒸屉,不要动玉米团子,让它们在蒸屉里稍微晾一晾,湿粘的表层会自己变得光滑紧实,拿着也不粘手了。可以开始享用啦!

步骤 7

◆自然绷皮的玉米面团子,可以轻松掰开不散裂。

步骤 8

◆水灵灵的菜馅儿,吃起来自带鲜香~

步骤 9

◆如果不小心做得淡了,可以自制蘸料蘸着吃。我调的味儿正正好,什么都不用蘸,配一碗黑米杂粮粥,美极。

步骤 10

◆所有带馅儿的食物,我都喜欢薄皮大馅儿,这种做法的菜团子完美实现了这一目标,两口一个,菜馅儿鲜嫩水灵,薄薄的玉米面外皮还能吃出正经的玉米味儿,有点爽歪歪~

菜谱创建时间:2021-10-31 12:19:54
打开App收藏