1⃣️、起锅烧水蒸土豆15分钟,用筷子可以轻易插过去就可以了。然后用勺子捣成土豆泥备用
2⃣️、小碗准备2勺黄豆酱,1段大葱切末备用,把生菜洗干净,用凉白开在碗里浸泡5分钟
3⃣️、起锅烧油,倒入打好的4个鸡蛋液翻炒,再依次加入黄豆酱,大葱末,煸炒2分钟盛起备用
4⃣️、个人喜欢吃鸡柳,起锅放油香煎了3根鸡柳。接着炒青椒
5⃣️、准备好所有的配料,不建议用当天蒸的米饭,会很湿。最好用隔夜饭,用手抓拌
6⃣️、准备一个盘子,撕出一片可以覆盖住盘子的保鲜膜。将生菜叠加排列,覆盖盘子,再平铺米饭
7⃣️、用保鲜膜卷起,饭包就做好啦
不建议用当天蒸的米饭,会很湿。最好用隔夜饭