【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀

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炖鱼或者说烧鱼,是家常好菜,简单好吃也不费时间。鱼配上两种菇,味道更鲜了,还教了大家如果使整条鱼完整不破皮,天气凉了,太适合吃点热乎的菜了,快来一起动手做吧

用料

【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法步骤

步骤 1

食材如图所示

步骤 2

葱切段、小米辣切成圈,姜切片,白玉菇蟹味菇去根洗净

步骤 3

鲈鱼两面切花刀,切这种Z字型花刀,煎鱼时就不会破皮

步骤 4

热锅中加入3瓷勺食用油,油热后放入鲈鱼,不要动鱼,小火煎1分钟左右,翻面,煎1分钟左右,盛出煎好的鱼

步骤 5

锅中放入2瓷勺食用油,油热后放入姜片、隔一会儿再放入蒜瓣,最后一起放入葱段和小米辣圈

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步骤 6
步骤 6

翻出香味后放入500ml啤酒

步骤 7

神秘酱汁调一碗:1/3瓷勺鸡精,1/2瓷勺蚝油,4瓷勺生抽,1/4瓷勺盐,2.5瓷勺醋,半碗热水搅匀。锅内啤酒烧开后,倒入酱汁

步骤 8

然后放入煎好的鲈鱼,盖盖子,中火炖3分钟。时间到就翻面

步骤 9

放入白玉菇和蟹味菇,开锅后盖上锅盖,再炖5分钟

步骤 10

炖好后,先把鱼盛出,锅中放入1瓷勺老抽,大火收锅中的汁,收1分钟左右,关火

步骤 11

收好的汁浇在鱼上

步骤 12

可以加些香菜点缀,味道极鲜的双菇炖鱼,就做好啦

步骤 13

生活多美好,一起做饭吧,欢迎大家交作业~

【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的小贴士

1.煎鱼时,鱼放入锅中,一定不要动,等煎1分钟左右在动,这样可以让鱼皮完整 2.啤酒不能用水代替

菜谱创建时间:2021-11-08 15:08:08
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