生酮｜覆盆子布朗尼
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【Raspberry Brownies】
模具大小：8×8×2英寸(20×20×5厘米)方形平底锅
配方：
2个鸡蛋
1茶匙(5毫升)香草精
¼杯(60毫升)杏仁奶或室温水
½杯(115克)融化的咸黄油
1杯(100克)杏仁粉
3杯(35克)可可粉
½杯(100克)赤藓糖醇
1茶匙(4克)发酵粉
1茶匙(1.5克)速溶浓缩咖啡粉(可选)
¾杯(95克)新鲜或冷冻覆盆子
共16份(每份宏量)
净碳水化合物:1.3克
纤维:2.0克
蛋白质:2.8克
脂肪:10.1克
热量:111千卡
生酮｜覆盆子布朗尼的做法步骤
步骤 1
2个鸡蛋，5毫升香草精，60毫升无糖杏仁奶(或水)，115克融化的咸黄油，搅匀
步骤 2
100克杏仁粉，35克无糖可可粉，100克赤藓糖醇，4克发酵粉，1.5克咖啡粉，过筛
步骤 4
倒入模具，铺平，放上覆盆子，180℃烤20-22分钟
菜谱创建时间：2021-11-08 21:37:20