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汤氏红烧罗非鱼的做法

汤氏红烧罗非鱼

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作者: 三才一汤
三才一汤
罗非鱼肉厚刺少,是我比较喜欢用来红烧的鱼类之一,其他鱼类也通用此做法。

用料

汤氏红烧罗非鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼清理干净,用厨房纸擦干表面水分。配料准备好备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入比炒菜多一点的油,中火,油热后把鱼煎至两面金黄

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保持中火,延锅边转圈加入一勺白酒“呲啦”(或一大勺料酒)马上盖上锅盖烹一下,然后打开盖子,再延锅边转圈加入一大勺醋“呲啦”,马上盖上锅盖烹一下。打开锅盖,加入葱姜蒜大料辣椒,一勺白糖,生抽,老抽,清水(水如图中的量),水开后转小火盖上锅盖炖10分钟,中途翻个面儿,10分钟后开盖子转中火收汁,尝一下汤的咸淡然后加入适量的盐调味,喜欢鱼汤拌饭的可以多留一点汤,收差不多了关火装盘享用。

菜谱创建时间:2021-11-18 19:08:07
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