用APP打开 
低卡快手饱腹早餐🥣蔬菜皮蛋燕麦粥
1.2万人浏览 545人收藏 6人做过
作者：
张小兽是瘦子
用料
低卡快手饱腹早餐🥣蔬菜皮蛋燕麦粥的做法步骤
步骤 1
准备好食材，青菜也可以换成生菜
步骤 2
燕麦加水煮开
步骤 3
燕麦煮开后加入切碎的皮蛋
步骤 4
加入切碎的青菜
步骤 5
煮2-3分钟，加一点点盐🧂，出锅
步骤 6
这一勺，有肉有菜有主食，整一个满足
菜谱创建时间：2021-11-20 23:37:26
