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好费米饭🍚~在家也可轻松实现酸菜鱼自由的做法

好费米饭🍚~在家也可轻松实现酸菜鱼自由

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张小兽是瘦子
爱吃酸菜鱼的姐妹,冲!冲!冲! 做法简单,厨房小白也可以轻松get✅

用料

好费米饭🍚~在家也可轻松实现酸菜鱼自由的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备上述食材 鱼肉用1勺盐、2勺料酒、1个蛋清、适量黑胡椒和玉米淀粉腌制半小时; 鱼骨用1勺盐、1勺料酒、适量黑胡椒腌制20分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒少量油,将腌制好的鱼骨放进锅中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎至两面金黄即可盛出备用,记得翻面,煎过的鱼骨吃起来口感焦香酥脆

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅放油,油热放准备好的葱、生姜等爆香,再放蒜🧄、辣椒🌶️炒至变色,将沥干水分且切好酸菜放入锅中,翻炒3-5分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸菜炒好后将煎好的鱼骨放入锅中,翻炒2-3分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在炒好酸菜和鱼骨的锅中加入开水,如果配菜食材很多的话,可以一次性将开水加够,后面可不用再加水,然后开小火煮10分钟左右,期间可以尝下咸淡,不够咸的话可以放少量的盐或者生抽调味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后将酸菜和鱼骨捞出备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再将准备好的配菜放入锅中煮3-5分钟,至完全熟透后捞出

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开小火,将腌制好的鱼肉一片片放入锅中,刚放进去不要搅拌,大概20秒后鱼肉变白定型,用铲子轻轻搅拌,大概30-50秒后,鱼肉完全熟透即可盛出

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮熟的鱼片全部盛出,放进有鱼骨和配菜的碗中备用

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在煮熟的食材上,依次放上辣椒🌶️、芝麻、葱、香菜等(葱和香菜俺家用完了就没放),起锅烧油,油热浇至辣椒&芝麻上面激发出香味,即可上桌享用。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有鱼有菜,酸辣过瘾,超级下饭,好吃到停不下来👍!

菜谱创建时间:2022-11-03 17:34:37
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