滋补小炒（百合山药西芹炒虾仁白果）-清润-减脂-
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作者：
兔虎ding
这是一道我今天非常想吃的菜 好滋补清润的小炒 适合最近天干物燥的秋冬季节 原汁原味少油少盐的做法也成就了一道美味的减脂餐
用料
西芹
2
虾仁
10个
盐
适量
白果
8个
百合
可放可不放 放了好吃
调味随个人口味改变
适量
酱油
勺
蚝油
滋补小炒（百合山药西芹炒虾仁白果）-清润-减脂-的做法步骤
步骤 1
最好是脆山药，山药必须焯水去粘液，大火煮一下开锅就行。
步骤 2
虾仁可以提前滑熟备用。入锅顺序：西芹-山药-百合-白果-熟虾仁
步骤 3
一定要大火翻炒 快速出锅 不然山药就不脆了
菜谱创建时间：2021-11-24 18:58:14
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