白菜豆腐煲

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作者: 莱沫
低卡好吃的白菜豆腐煲太适合秋冬吃了

用料

白菜豆腐煲的做法步骤

步骤 1

准备食材: 白菜洗净切段 豆腐焯水切片 木耳泡发好,焯水 金针菇摘洗干净,焯水 姜片 一个鸡蛋搅散备用 万能料汁:蒜末2大勺、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉各适量,再加一小碗水,搅匀;

步骤 2

国内倒油,油热下入豆腐,并浇上蛋液

步骤 3

待蛋液凝固,豆腐一面煎至金黄,翻面,继续煎黄,盛出

步骤 4

另起锅烧油(豆油+猪油)

步骤 5

油热下姜片爆锅,先下入白菜帮翻炒,

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步骤 6
步骤 6

再下入白菜叶,翻炒个五六七八下,加少许盐继续炒

步骤 7

炒至白菜稍软,依次下入准备好的豆腐、木耳、金针菇

步骤 8

随即倒入调好的料汁儿,盖盖炖三五分钟

步骤 9

炖好后翻拌均匀,关火,撒少许鸡精(不喜欢可以不放)拌匀,就可以出锅装盘了。

菜谱创建时间:2021-11-28 12:09:38
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