冷水泡10分钟后洗净。
冷水下锅,水漫过肉,开小火慢慢煮开。
刮去浮沫,不需要换水。以前都是用汤勺刮,发现用这个滤网也很好用,还不浪费烫汤水!
放姜片、大葱、花椒、茴香。
中小火慢慢炖40分钟,炖到骨肉有点脱离了,就刚刚好。如果用高压锅,就炖15分钟,让气阀自然泄气。
鲫鱼(左边那一条)洗净,用厨房纸抹干水。 【纯羊肉汤可以省略跟鱼汤有关的步骤】
热锅入油,煎鲫鱼。鲫鱼煎得越焦脆,汤就越白。鱼煎好,倒掉锅里多余的油(不用洗锅),放适量开水煮鱼汤。
盖上锅盖,中小火滚10分钟后关火,盛出鱼汤。鲫鱼刺多,最好不要放汤里。
把羊肉放进鱼汤里,再中小火炖10分钟,充分混合鱼汤、羊肉的味道。最后放盐,跟少量五香粉(老板寄过来一点点),撒入香菜,人间美味! 最后还可以放冬瓜、白萝卜或土豆一起炖。
手把肉!赞!
1.最后10分钟,可以放白萝卜、冬瓜或土豆一起炖。 2.羊肉本身品质要好,要耐心把浮沫刮干净。 3.鲫鱼汤最后再跟羊肉羊汤混合。 4.煎鲫鱼的时候要抹干水分,其中一面充分煎好之后,再翻面,不然容易粘锅。