青椒炒肉(鸡胸肉减脂版)

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作者: 瓶子呦
馋青椒炒肉馋的不行,但减肥的人不配啊。 鸡肉版热量低了超级多。 但是口感确实没有猪肉重油版香,不过味道还是那个味道,比清水煮白菜好吃太多了。

用料

青椒炒肉(鸡胸肉减脂版)的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉青椒洗一洗

步骤 2

青椒切块

步骤 3

鸡胸肉切片

步骤 4

锅里放油(少一点)!加热!放姜!放青椒! 然后放酱油,多一点。 最后放点鸡精就行。 我没拍照!

步骤 5

可以了,挺好吃的,跟我一样喜欢青椒软一点的,加了酱油炒一会以后可以放点水在焖一会。

菜谱创建时间:2021-12-01 16:37:40
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