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工作日吃什么
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作者:
核桃酥-1
每天上班有食堂,但是想吃的健康又减脂不发胖,所以开始带饭,记录一下工作日到底吃什么
用料
早餐
简单低脂不要吃太多
午餐
丰富一点
晚餐
不吃
工作日吃什么的做法步骤
步骤 1
少食主要为了养好胃食管返流,不饿不吃
步骤 2
但是很爱甜点
菜谱创建时间:2021-12-01 21:30:11
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