中学生女儿午餐21

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作者: 葡萄VS开心
这餐的主菜是肉末茄子煲🙊🙊

用料

中学生女儿午餐21的做法步骤

步骤 1

葱蒜爆香下肉末加甜面酱炒至变色。

步骤 2

茄子我提前用少量油煎过,这样可去去除茄子的水气和腥味。

步骤 3

汤汁丰富的肉末茄子煲

步骤 4

西兰花炒虾仁

步骤 5

苹果橙子银耳汤,一个苹果,一个橙子,加冰糖和泡发好的银耳煮。

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步骤 6
步骤 6

好喝润肺。

步骤 7

简易版腊肠饭,就是蒸米饭的时候,肠切片丢锅里。

步骤 8

全家福

菜谱创建时间:2021-12-04 09:16:04
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