椒麻低脂木耳番茄鱼

这道菜非常好做。黑木耳提前泡上，鱼片提前化冻切片，并且用味好美的青花椒椒盐粉腌制入味。热锅冷油放入切好的西红柿，加盐炒制软烂出汁。加水、加提前泡好的黑木耳，大火烧开，把木耳煮熟，汤汁煮浓稠些，加入提前腌制好的鱼片，大火把鱼片焖熟即可出锅。