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(减脂秘方)1分钟低卡复刻沙拉酱的做法

(减脂秘方)1分钟低卡复刻沙拉酱

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七七的低卡美食
来源于小红书的博主们~不得不说太牛了 刷到之后马上复刻了,真的有那味~ 材料简单!同时少‼️ 值得一试‼️ PS:我把酸奶换成了更加浓厚的自制酸奶奶酪

用料

(减脂秘方)1分钟低卡复刻沙拉酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图所示,全部混合在一起。 我刚开始生抽放多了,味道有点奇怪,再加点酸奶中和一下就好了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,有一点点咖啡色就可以了 一半花生酱,一半“沙拉酱”,简直绝配

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我还会加上黄金亚麻籽粉 据说连续吃一个月会有腰围瘦五厘米的效果

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

赶紧试试吧!

(减脂秘方)1分钟低卡复刻沙拉酱的小贴士

吐司可以烤一下!更好吃

菜谱创建时间:2021-12-11 12:16:55
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