低碳百香果奶酪布朗尼

一步一步来啊～ 1，打一个鸡蛋+糖+塔塔粉，打发两倍时 2，+椰子面粉继续打发，粘稠有流动就可以 3，+百香果翻拌均匀（尽量快速翻拌，容易消泡）

倒入磨具中 模具是三能最小的8-9厘米？不粘布朗尼模具 然后在中间挤上一条奶油奶酪，蛋糕液再覆盖上，最后在上面撒一些杏仁片。 放烤箱下层170度 35分钟。

成品大概76g 100/g碳水5g左右 这一个无论低碳生酮都毫无负担呀！

因为百香果我还特意测试了血糖，但是也要根据自身情况而定，每个人有个体差异！