懒人版烤鸡胸肉

鸡胸肉改刀，切片

再改刀切成一指宽左右的条

放上述调料，你可以根据自己的口味增减或加其它的腌料，我是家里有啥就加啥的那种，随手而为，图个方便

抓匀，最后再倒点食用油，给肉保湿

套上保鲜膜，放冰箱冷藏，暂时不吃的也可以放冷冻，吃的时候再拿出来自然解冻，我是一切以省事，方便为前提，打工人嘛😄，你懂的 (￣∀￣)