先准备好白米饭，注意：煮熟后不要马上做饭团，要先等米饭降温收水。
然后加入紫菜碎、芝麻、橄榄油（也可以买网上的韩式拌饭紫菜），再加入少量日式米醋
把紫菜和米饭充分拌匀，然后洗干净手、准备好保鲜膜，开始做饭团。
拿一撮拌饭放在手上，然后在中间放入玉米吞拿鱼，再放上一小撮米饭，然后双手用力握紧，握紧感觉米饭团变得紧实后，慢慢转动多个角度用力握紧，直至饭团成型完全紧实，然后包上一片紫菜，最后包上保鲜膜即可。注意：圆形比较容易成型，如果想做成三角形，建议可以淘宝饭团成行器。
阳光与草坪，饭团配上其他美食，美好时光，祝大家成功喔！😄☀️