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5分钟完成❗️低卡不胖又好吃的蚝油生菜🥬的做法

5分钟完成❗️低卡不胖又好吃的蚝油生菜🥬

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陈可可的味道
减脂期少不了吃生菜啦,平时水煮已经吃的腻腻的了,今天换个做法简直好吃到哭[派对R]酱汁一淋,全家跟着抢!!!5分钟搞定的美味,给这么多🌟🌟🌟🌟🌟,要不要安排[斜眼R]

用料

5分钟完成❗️低卡不胖又好吃的蚝油生菜🥬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒适量油,放入蒜末炒出香味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺生抽,一勺蚝油,少许食盐和三勺清水煮到有点浓稠盛到碗中备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里水烧开后放生菜煮软,水里可以加少许盐和油,这样焯水的生菜颜色翠绿好看

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出生菜淋上酱汁就可以啦

5分钟完成❗️低卡不胖又好吃的蚝油生菜🥬的小贴士

调味料的量根据食材和自己的口味增减

菜谱创建时间:2021-12-18 21:05:14
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