冬季脾胃虚弱，胃病喝三天，胀气自动消失！
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作者：
1莹莹妈妈
家里人肠胃一直不好，尤其是我爸还有慢性胃炎 最近可能是天冷了，胃病一犯吃什么都没胃口，还容易胀气反酸 今天就给大家分享一道上汤白菜，清淡宜冬季养胃。
用料
肉骨高汤
适量
白菜
2颗
葱花
适量
姜
1块
三七粉
适量
冬季脾胃虚弱，胃病喝三天，胀气自动消失！的做法步骤
步骤 1
准备材料，把白菜洗干净，然后在锅中加水，放入拍碎的生姜，水沸后放进白菜烫煮片刻，随即放肉骨高汤，三七粉大火煮3分钟出锅，撒上葱花，完成！
步骤 2
成品。
菜谱创建时间：2021-12-21 14:03:17
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