山姆买来羊排,用海盐 黑胡椒碎 青花椒椒盐 迷迭香腌制一晚
小土豆提前用水煮到8分熟
铸铁锅倒入适量橄榄油,放入羊排,煎至两面焦黄上色,放入大蒜 黄油 芦笋和土豆块
摆好位置,放入烤箱。200度15分钟
翻个面再来10分钟即可