秋冬进补必喝—花旗参鸽子懒人汤
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尿酸高的俺，非常珍惜每周一次的煲汤机会～
而鸽子汤是生活中最常见的滋补汤品，能缓解体虚，也能增强身体素质；花旗参具有减轻疲劳、补气养阴、清热生津、保护心血管等功效。所以，花旗参鸽子两者搭配，可以说是天生一对😜
秋冬进补必喝—花旗参鸽子懒人汤的做法步骤
步骤 2
特意加了核桃，给读书人补脑
花旗参很硬，很难切，可以蒸软之后再切
红枣去核，只要肉
步骤 4
怕尿酸高，大约煲1小时就可以了
最后10分钟放枸杞
这样煲出来的汤非常的清甜，喝了很润
菜谱创建时间：2021-12-31 15:04:17